«Ξέρω επίσης ότι ένα μέρος της απαλλαγής από το στίγμα είναι να μιλάς γι’ αυτό», τονίζει η Demi Lovato.

Η Demi Lovato μίλησε στην εκπομπή «Good Morning America» για τον αρραβώνα της με τον ηθοποιό Max Ehrich, περιέγραψε πώς διατηρεί την ψυχική της υγεία εν μέσω μιας παγκόσμιας πανδημίας και εξήγησε το ρόλο που αναλαμβάνει στο πλαίσιο της συνεργασίας της με την εφαρμογή Talkspace.

Η 28χρονη τραγουδίστρια είπε στην οικοδέσποινα Amy Robach ότι, όπως συνέβη σε πολλούς ανθρώπους, είχε μεγάλα σχέδια για τη φετινή χρονιά που ακυρώθηκαν όταν ξέσπασε η πανδημία.

«Οι πρώτες εβδομάδες ήταν πραγματικά λίγο μπερδεμένες, γιατί ήμουν τόσο προετοιμασμένη να ξεκινήσω την εντός εισαγωγικών επιστροφή μου, να κυκλοφορήσω τη μουσική που δεν είχα κυκλοφορήσει εδώ και χρόνια και να μιλήσω για τα πράγματα για τα οποία ήθελα να μιλήσω για τόσο καιρό», εξήγησε.

Η Demi Lovato εξομολογήθηκε επίσης πως «νιώθω λίγο ντροπή που έχω περάσει κάποια πράγματα ή έκανα κάποιες από τις επιλογές που έχω κάνει», αναφερόμενη στον εθισμό της στις ουσίες και πρόσθεσε: «Νομίζω ότι είναι φυσικό για όποιον έκανε λάθη με τις ψυχικές του ασθένειες».

«Αλλά ξέρω επίσης ότι ένα μέρος της απαλλαγής από το στίγμα είναι να διαδίδεις την ευαισθητοποίηση και να μιλάς γι’ αυτό», τόνισε.

Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, η Demi Lovato εξήγησε επίσης πόσο σημαντικό ήταν να βρει την ευτυχία στη ζωή της σε μία δύσκολη περίοδο.

«Αρραβωνιάστηκα. Τα πράγματα πηγαίνουν υπέροχα στην προσωπική μου ζωή, αλλά είχα δύσκολες στιγμές γιατί αυτή είναι η πραγματικότητα της ζωής», ανέφερε.

Ένας τρόπος με τον οποίο η Demi Lovato προσπαθεί να διαδώσει τα μηνύματά της είναι η πρόσφατη συνεργασίας της με το διαδικτυακό τόπο Talkspace, έχοντας βάλει στόχο να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να φροντίζουν προληπτικά την ψυχική υγεία τους κατά τη διάρκεια αυτής της πρωτόγνωρης περιόδου.

«Δεν είστε καθόλου μόνοι αυτή τη στιγμή. Υπάρχουν τόσοι πολλοί άνθρωποι, περισσότεροι από ποτέ που αισθάνονται ακριβώς αυτό που νιώθετε. Όταν δυσκολεύεσαι, μερικές φορές τείνεις να αναζητάς μόνιμες λύσεις για προσωρινά προβλήματα, όμως έχουν διαρκή αντίκτυπο που επηρεάζει τη ζωή πολλών ανθρώπων», περιέγραψε.

«Υπάρχουν άνθρωποι που σας αγαπούν και νοιάζονται για σας και που θα απαντήσουν στο τηλέφωνο αν καλέσετε», είπε για το Talkspace. «Και αν δεν είναι εκεί για σένα, βάλτε τη μουσική μου και θα είμαι εγώ εκεί».

πηγή: hit-channel.com